3 Cara Membuat Mie Instan Agar Aman tanpa Ada Kandungan MSG. Pecinta Mi Instan Harus Baca Ya!

 Apakah kamu gemar memakan mi instan? Jika iya, simak cara membuat mie instan agar kandungan MSGnya hilang yang satu ini agar kamu dapat memakan mi instan sepuasnya!





Mi instan merupakan salah satu makanan yang paling banyak digemari oleh masyarakat Indonesia.

Bagaimana tidak? Makanan yang satu ini memiliki aroma yang menggugah selera, rasa yang enak, cara pembuatan yang mudah, dan harga yang murah.

Namun, dibalik kelebihannya tersebut, memakan mi instan berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh karena kandungan Monosodium Glutamat (MSG) yang dapat merusak kesehatan otak.

Selain itu, mi instan juga dapat membuat sakit kepala, mati rasa, dan kesemutan berkepanjangan di seluruh bagian tubuh.

Namun, kini kamu tak perlu khawatir karena ada cara memasak mie instan yang benar agar kandungan MSG di dalamnya hilang.

Berikut ini cara membuat mie instan tanpa MSG sebagaimana dilansir dari intisari.grid.id.


Cara Membuat Mie Instan tanpa Kandungan MSG


1. Buang Air Rebusan Mi Instan

Ketika memasak mi instan, jangan lupa untuk membuang air rebusannya ya, Sahabat 99!

Air rebusan mi mengandung zat pengawet yang membahayakan bagi tubuhmu ketika dimakan.

Oleh karena itu, buang air rebusan tersebut dan ganti menggunakan air panas yang baru untuk mi kuah agar zat pengawetnya tidak ikut termakan.


2. Jangan Pakai Bumbu Kemasan Mie Instan

Ketika membeli mi instan, pasti kamu akan diberi pula bumbu kemasan atau bahan penyedap untuk memberi rasa pada makananmu.

Namun, bumbu kemasan ini umumnya mengandung MSG yang dapat membahayakan kesehatanmu.

Agar terhindar dari MSG, kamu dapat mengubah bumbu kemasan dengan bumbu buatanmu sendiri.

Caranya mudah, haluskan garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar sebagai pengganti bumbu.

Bumbu tersebut pastinya jauh lebih menyehatkan daripada bumbu kemasan dan rasanya juga tidak kalah enak!


3. Campur Mi dengan Sayuran

Ketika memasak mi instan, kamu dapat mencampurkan mi dengan beragam jenis sayuran.

Selain sayuran, kamu juga dapat memasukkan tambahan seperti daging dan telur pada mi.

Menambahkan bahan-bahan ini tidak hanya dapat membuat mi terasa lebih nikmat, tetapi juga dapat melengkapi nutrisi yang tidak ada pada mi instan.

Tentunya hal tersebut dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat dan lebih kenyang.



Sumber : 99.co

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel